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夢と目標を探してみよう!
考えるべき「5つのファクター」(1)

自分の人生の成功を考えるときの次のファクターに区別して考えるとよいことは、概論で述べた。


1)健康

2)仕事(ここで「夢」と「目標」が出てくる)

3)精神的満足度

4)経済的満足度

5)人間としての成長


では、この中の1)健康について考えてみよう。

ここで言う健康はもちろん、肉体的な健康も指しているが、精神的な健康も含んでいることに注意しよう。

もし、肉体的なハンディキャップを持っていたとしても、自分の夢を叶えることは可能だ。
自分の好きなことを見つけ、そこに打ち込んでいる姿は多くのテレビ番組でも紹介されている。

むしろ、精神的に不健康な場合(例えばストレスなどの負荷が過剰で登社拒否になっているとか)のほうが、現代社会では問題となっている。


いずれにしても、心身ともに健康であることが一番である。

会社のために自殺するなんていうのは、無しにしたい。



*参考図書
 ⇒心の疲れをとるちょっとした方法―「プラスの自分」がよみがえる3分間ヒーリング ストレスをためこまない心理学


 ⇒森田療法


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